Wie erreiche ich meine Ziele, ohne auszubrennen? Wie bleibe ich auf Kurs, ohne mich in den digitalen Medien zu verlaufen? Wie finde ich Ausgleich und Entspannung? Dr. Burkhard Bensmann, Experte für Selbstführung, gibt praktische Antworten auf diese Fragen. In dieser neuen und erweiterten Auflage nutzt das Buch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und zeigt anhand eines in Beratung und Coaching bewährten Modells (Die Sieben Felder der Selbstführung), wie die persönliche Wirksamkeit systematisch gesteigert werden kann. Mit seinen praxistauglichen Tipps wendet sich der Autor vor allem an unternehmerische Menschen, die sich eigenverantwortlich weiterentwickeln wollen. Dr. Bensmann zeigt auf, wo wir unsere Produktivität selbst einschränken und was wir dagegen tun können. Dazu bietet er uns eine Auswahl seiner besten Methoden zur Steuerung der eigenen Person. Verweise auf zahlreiche Podcastepisoden ermöglichen es, das Gelesene zu vertiefen. Ergänzend hat der Autor eine Internetseite erstellt, die alle wesentlichen Links zu Podcasts, Videos und weiteren Materialien bereitstellt (Webadresse im Buch).

Dr. Burkhard Bensmann ist Unternehmensberater, Honorarprofessor und Buchautor. Er begleitet Veränderungsprozesse in Organisationen und coacht unternehmerische Menschen. Seine Erkenntnisse vermittelt er in Fachbüchern und zahlreichen Artikeln, in Vorträgen, Videos und Podcasts. Als Geisteswissenschaftler hat er sich den "anderen Blick" bewahrt, mit dem er Strukturen und Zusammenhänge erkennen und vermitteln kann. Mit seiner Lehrtätigkeit seit 1990 ist immer auch eine Auseinandersetzung mit seinen Tätigkeitsfeldern verbunden. Im Dezember 2010 wurde Dr. Bensmann zum Honorarprofessor für Kommunikation und Organisationsentwicklung an der Hochschule Osnabrück berufen. Neben allem theoretischen und methodischen Wissen sieht er Wertschätzung und Vertrauen als die Basis für eine erfolgreiche Begleitung von Individuen und Organisationen in Veränderungsprozessen an.