Theoretische Grundlagen und relevante Sachinformationen: Der ,Computer' in unserem Kopf - Denken als Prozess der Informationsverarbeitung Was läuft beim Denken im Gehirn ab? - Ergebnisse der Hirnforschung Druck spüren, Übersicht gewinnen - Denken und Emotion Gibt es noch mehr als Denken? - Das Konzept ,Metakognition' und die wichtigsten Trainingsverfahren Anregungen, Beispiele und praktische Übungen zur Aneignung metakognitiver Kompetenzen: Was läuft beim Denken ,in' mir ab? - Technik des Lauten Denkens Schwierige Aufgaben gezielt anpacken - Selbstbefragungstechnik Entwicklungsstory meines Denkens und Lernens - Lerntagebuch Mein (meta)kognitiver Musterkoffer Portfolio Texte besser verstehen, Denkschwierigkeiten bewältigen - Lesekompetenz und Problemlösen. Denk und Lernoptimierung in der Weiterbildung: Elf wichtige Tips für Kursleitende Fragebogen für den praktischen Einsatz und als Hilfe bei methodischen Entscheidungen Die Fragebogenergebnisse: Grundlage und Leitfaden für Lernberatung

Armin Kaiser ist Professor für Allgemeine Pädagogik an der Universität der Bundeswehr München, Geschäftsführender Herausgeber der Zeitschrift Grundlagen der Weiterbildung (GdWZ) und Mitglied des Kuratoriums der pädagogischen Arbeitsstelle des DVV. Ruth Kaiser ist tätig im Schuldienst und in der Referendarausbildung davor war sie Fachleiterin für Sozialwissenschaften und Lehrbeauftragte an der Universität Trier. Sie arbeitet in verschiedenen Forschungsprojekten mit und ist freie Wissenschaftsautorin.