Die Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Sasha Walleczek präsentiert in ihrem neuen Buch 50 völlig neue, köstliche Gerichte nach der bewährten Walleczek-Methode. Sie sind einfach und schnell zuzubereiten, schmecken hervorragend und helfen beim Abnehmen. Zusammen mit dem Chefkoch der Therme Loipersdorf, Ewald Pint, hat Sasha Walleczek ihre neuen Rezepte kreiert. Besonderen Wert legt sie dabei auf regionale und saisonale Zutaten. Abnehmen nach der Walleczek-Methode funktioniert ohne lange Listen, lästiges Abwiegen, Kalorien- oder Punktezählen. Die wichtigsten Grundlagen der Walleczek-Methode sind in diesem Buch für Sie zusammengefasst - und mit den Rezepten aus den Abnehmkursen haben Sie dann das Werkzeug, mit dem Sie Ihr Wunschgewicht ganz einfach und für immer erreichen.