Sportliches Training hat sich in den zurückliegenden Jahren zum festen Bestandteil einer aktiven Lebensführung entwickelt. Es gehört mittlerweile zum Lifestyle nahezu aller Generationen. Die stürmische Entwicklung des sportlichen Trainings als Teil der Alltagskultur hat natürlich auch Auswirkungen auf die Trainingswissenschaft. Andreas Hohmann, Martin Lames und Mark Pfeiffer legen das erste deutschsprachige Lehrbuch vor, das dem erweiterten Verständnis des sportlichen Trainings Rechnung trägt. Ausgehend von Überlegungen zu Methoden und Forschungsansätzen der Trainingswissenschaft betrachten sie daher neben dem klassischen Anwendungsfeld des Leistungssports auch die Bereiche Schul-, Fitness-, Gesundheits- und Alterssport. Merksätze, Exkurse und Fragen zur Lernkontrolle strukturieren die Darstellung und erleichtern die Prüfungsvorbereitung. Für Sportstudierende, Dozenten, Trainer, Übungsleiter, Sportlehrer und Sportler.

Prof. Dr. Andreas Hohmann, Professor am Institut für Sportwissenschaften der Universität Bayreuth. Prof. Dr. Martin Lames ist Professor an der Fakultät für Sportwissenschaften der TU München. Prof. Dr. Manfred Letzelter war vor seiner Emeritierung Professor und Dekan am Institut für Sportwissenschaften der Universität Mainz. Prof. Dr. Mark Pfeiffer ist Professor am Institut für Sportwissenschaften der Universität Mainz.