Gegen alles ist ein (Un-)Kraut gewachsen. Brennnessel, Löwenzahn und Rauke sind Heilpflanzen mit einer sehr langen Tradition, auch wenn ihre Wirkung im Laufe der Zeit in Vergessenheit geraten ist. Während Brennnessel bei Allergien, rheumatischen Erkrankungen, Erschöpfungszuständen und Verbrennungen hilft, wirkt Löwenzahn stark entgiftend und lindert Magenbeschwerden sowie Gichtschmerzen. Rauke (Rucola) schließlich löst den Schleim bei Atemwegsinfekten und behebt Stimmbandprobleme. Mit vielen Rezepten und Anwendungen zur Selbstbehandlung. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die bewusst mit der Natur leben.

Ellen Heidböhmer, Jahrgang 1963, ist im Erstberuf Dolmetscherin und Übersetzerin für Englisch und Französisch. Seit 2001 arbeitet sie freiberuflich als Autorin, Lektorin und Übersetzerin. Neben Gesundheitsratgebern hat sie auch Kurzgeschichten, Geschenkbücher und (unter Pseudonym) heitere Romane veröffentlicht. Ellen Heidböhmer lebt mit ihren vier Kindern am Rand des Ruhrgebiets.