Beschreibung
Sind Sie Träge oder können Sie sich einfach nicht Motivieren sich in die Küche zustellen und sich was Gesundes und Ausgewogenes zu zaubern? Oder fehlt Ihnen die Zeit zum Abnehmen? Suchen Sie nach passenden Low Carb Rezepten, mit welchen Sie auch in Ihrem Alltag Gewicht verlieren können? Möchten Sie endlich zeitsparend gesund kochen? Dann sollten Sie sich unbedingt für dieses Low Carb Kochbuch entscheiden. Mit ausgewählten Rezepten bietet Ihnen dieses Buch eine breite Auswahl an Low Carb Rezepten von Speisen wie zum Beispiel Frühstück, über Gerichte mit Fisch, Geflügel oder Vegetarisch & Vegan bis hin zu Süßspeisen und Desserts. Aufgrund der schnellen und einfachen Zubereitung lassen sich die Fitness Rezepte bestens in den Berufsalltag integrieren. Ein 30 Tage Abnehmtagebuch sowie die Nährwertangeben vollenden dieses Rezeptbuch zur gezielten Gewichtsreduzierung. Mit dieser Vielfalt an Rezeptideen kommen Sie auf den Low-Carb-Geschmack und können langfristig auf eine Ernährungsumstellung hinarbeiten. Die Rezepte sind so aufgebaut, dass Sie nicht verzichten müssen, sondern abnehmen ohne Hunger. Sie dürfen weiterhin herzhaft wie süß genießen- nur eben mit wenig Kohlenhydraten und mehr Protein. Mit diesem gesunden Kochbuch sind Sie auf dem besten Weg zur Traumfigur.Essen und gesund abnehmen! So gelingt es! Dieses Kochbuch ist perfekt für Sie, wenn Sie: aufgrund Ihrer Arbeit oder Ihrer Motivation denken das Sie zu wenig Zeit für gesunde Ernährung haben einen Gewichtsverlust anstreben abnehmen möchten, ohne dabei verzichten zu müssen (auch ohne Sport) bereits zahlreiche Diäten erfolglos versucht haben Ihre Ernährung auf Low Carb umstellen wollen Neben vielen leckeren kohlenhydratarmen Rezepten, enthält das Buch auch tiefe Einblicke in die Thematik Abnehmen mit Low Carb:
Autorenportrait
Frau Sarah-Anna Schmidt, Jahrgang 1976, geboren und aufgewachsen in Berlin, ist gelernte Erzieherin und studierte Heilpädagogin. Sie hat sich schon früh in Ihrem Leben mit gesunder Ernährung beschäftigt, wodurch Sie zahlreiche Erfahrungen gesammelt - und sich umfangreiches Wissen angeeignet hat. SarahAnna Schmidt spricht fließend Englisch und Niederländisch und engagiert sich seit über 10 Jahren für die Welthungerhilfe.
