Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele - einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anstrengende Pflegeaufgabe übernommen haben, jedoch bisher nicht. Katrin Beckmann, die sich als Demenz-Coach für beide Seiten versteht, schließt mit ihrem Erste-Hilfe-Ratgeber diese Lücke. Sie verbindet die Selbstfürsorge von Angehörigen Demenzkranker mit Achtsamkeit und bietet ein alltagstaugliches Konzept an, das mit unkomplizierten Übungen leicht zu erlernen ist. Denn, so Katrin Beckmann: 'Ohne dich geht es nicht!' Ein erschöpfter, erkrankter und gestresster Angehöriger kann sich nicht adäquat kümmern. Über die Selbstfürsorge hinaus gibt die versierte Beraterin wertvolle Tipps, wie Angehörige auf Demenzerkrankte eingehen können, sodass es eine gute Erfahrung für beide Seiten wird und bleibt. Der erste Ratgeber für pflegende Angehörige, der ihr Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt Wirksame Selbstfürsorge mit einfachen und alltagstauglichen Achtsamkeitsübungen Katrin Beckmann hat jahrelange Erfahrung als Seniorenpflegerin sowie als Demenzcoach für Angehörige und Betroffene

Katrin Beckmann ist ganzheitlicher Demenz- und Gesundheitscoach, Mutmacherin und Lösungsfinderin für alle, die betroffen sind von diesem Krankheitskomplex oder mit der Pflege von Angehörigen betraut sind. Die examinierte Altenpflegerin widmet sich seit über 20 Jahren der Pflege und Betreuung von Senioren, wobei sie das Thema Demenz von Beginn ihrer Ausbildung an fasziniert hat und ihr seither am Herzen liegt. Mit ihrem Coaching- und Beratungsprojekt "Demenzfreileben" begleitet sie Angehörige und Betroffene und setzt sich darüber hinaus dafür ein, Informationen zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen weiterzugeben.