Ursula Yanaàhee Schröder arbeitet als Yogalehrerin und Heilpraktikerin in eigener Praxis. Sie kann auf 30 Jahre Yogaerfahrung mit vielen Aus- und Fortbildungen im In - und Ausland zurückblicken, beispielsweise Kriya Yoga nach Babaji Nagaraj mit Einweihungen von Satchidananda M. Govindan, Lehrerausbildung nach Swami Sivananda bei Bertram (Venu Gopala) Mück. Seit mehr als 10 Jahren unterrichtet Yanaàhee selber und bietet fortwährend Yoga Seminare an. Ihre Erfahrungen aus vielen Kursen und Anfängergruppen - sowohl für Kinder als auch für Erwachsene - fließen in diesem praxisorientierten Hörbuch zusammen.